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Con A de adolescencia y autoestima

Estudios académicos han comprobado la relación que existe entre las habilidades emocionales y la autoestima en los adolescentes.

Durante la adolescencia se consolida la individualidad de la persona a través del aumento del pensamiento reflexivo, lo que permite al joven actuar con autonomía y responsabilidad. Es un tiempo de oportunidades para adoptar hábitos en pro de mantener y construir una vida significativa con relaciones agradables con uno mismo y con los otros.

Y la autoestima es la forma en que uno se valora a sí mismo y es un resultado de varios aspectos como: la personalidad, la identidad y la adaptación a nuestro entorno familiar y social. Con todo eso vemos al mundo y nos vemos a nosotros mismos y eso influye en lo que hacemos con nuestras vidas y en la forma como nos relacionamos. Tiene mucho que ver con los sentimientos  positivos o negativos acerca de sí mismos.

Es tan importante  aprovechar la fuerza vital de la etapa adolescente donde existe un  ímpetu para aprender sin dejar de disfrutar y siendo responsables hacia nuestro cuerpo, mente y emociones y hacia los otros. Son diez años únicos en la vida de cada persona y lo que hagamos será fundamental para la vida adulta,  ayudará a tener esperanza y reconocer la  dicha de estar vivo.

En esta época de la vida, la relación con los pares y con la familia tiene una influencia mucho mayor en su autoestima que en la vida adulta. Por tanto, es importante tener en cuenta que determinados tratos tendrán más peso a la hora de configurar su identidad.

La autoestima no es innata, se adquiere y se va desarrollando a lo largo de toda la vida, a través de las experiencias que se tienen en los diferentes contextos de actuación. Esta se aprende, cambia y se puede mejorar. Aunque este aprendizaje generalmente no es intencional, es posible favorecer las condiciones en cada uno de estos contextos para que pueda formarse de manera adecuada en los adolescentes.

 

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18 COMMENTS

  1. Todo esto esto es muy bueno, porque la información es interesante y fundamental para todos pero especialmente para jóvenes y adolescentes que necesitan saber esto para tener una mejor autoestima y amor propio.

  2. Mi comentario es que los adultos deberían considerar mas a sus hijos en las etapas de la adolescencia, ya que son parte importante del crecimiento de los niños, y ayudan a sus hijos con los problemas de autoestima, y opino q esta bien que existan páginas para saber mas sobre este tema

  3. mi comentario sobre esto es que para tener una buena adolescencia y autoestima hay que tener primero una buena salud mental y querernos tal y como somos nosotros mismos y dejar de llevarnos llevar por las cosas que hablen sobre nosotros.

  4. La autoestima en la adolescencia es muy importante es muy importante para los adolescentes, pues es la etapa en la que tienen muchas inseguridades y eso depende su estado emocional y también en su forma de expresarse con su familia y amigos. 🙂 🙂

  5. Pues la verdad yo estoy en la adolescencia y si es pesada sobretodo porque es una etapa donde hay personas q te pueden hacer daño y otras no, y al no hablarlo con personas adultas te puede causar ansiedad, depresión etc.
    Y muchos adolescentes van a terapia porque tienen problemas y no lo quieren hablan con sus padres

  6. La información es breve y si en la adolescencia a través del tiempo vas a ir madurando y reflexionando sobre la vida y va ver oportunidades para una vida significativa y todos tenemos autoestima cuando desarrollamos nuestra identidad y el entorno familiar y la autoestima se va desarrollando y se puede mejor por las experiencias de la vida y me gusto la información tenia datos que no sabia de la autoestima.

  7. Mi comentario es que si hay algo que nos puede ayudar es el amor propio y va llegar un momento donde madurez y tú autoestima ya no baja y es por estos que está página ayuda a las personas que tienen autoestima baja ya que contiene datos que no conocía de autoestima

  8. Me parece interesante hablar de la adolescencia en términos científicos ya que yo estoy pasando por esta etapa y es interesante ver todo lo que esto llamado adolecencia cambia en tu cuerpo y formas de pensar 👏🏻

  9. Todo esto es cierto ayuda a saber más sobre el tema al igual es cierto que la autoestima para algunas personas y para mí es el amor propio que cada uno tiene así mismo por eso hay que hablarlo con los papas también por no hablar con los papas sobre el tema se llegando ah situaciones malas lo cual son creadas estas páginas para ayudar ah más personas que lo necesiten para que se valoren cada uno tal y como son al igual la autoestima es importante en la adolescencia.

  10. Nuestra autoestima depende mucho de nuestra forma de vivir, hay que tener buena autoestima para estar bien con nosotros mismos, de lo contrario nos afectaría mucho, ahora en la adolescencia los jóvenes empiezan a tener cambios físicos, emocionales y es importante que algún adulto nos acompañe durante esta etapa pues estos cambios podrían ser para bien o para mal, la comunicación y ambiente con nuestra familia dependerá de nuestra autoestima y decisiones

  11. Me gusta como habla con detalles la adolescencia da entender lo de el tema muy bien y sobre nuestra autoestima sabemos muchísimo sobre eso ayuda a saber cómo eres ,

  12. Me gustMe gusta como habla con detalles la adolescencia da entender lo de el tema muy bien y sobre nuestra autoestima sabemos muchísimo sobre eso ayuda a saber cómo eres

  13. Me gusta como habla explicando a detalle la adolescencia y sobre la autoestima en el tema explica lo suficiente y con detalles para poder entenderlo

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